Rückbildungsgymnastik
Wenn Du wieder alleine in Deinem Körper bist
Eine Schwangerschaft dehnt die Bauchmuskulatur und die Geburt belastet den Beckenboden. Diese beiden Bereiche des Körpers stehen bei der Rückbildungsgymnastik ab der 8. Woche nach der Geburt im Vordergrund. Ein intakter Beckenboden ist eine gute Grundlage für ein positives Körpergefühl und spätere sportliche Aktivitäten. In netter Runde wird „gymnastet".
Die Kurse für Rückbildungsgymnastik finden ohne Babys statt.
Terminanzahl:
8 x 1,25 Std.
Kursort:
Brunnenstr. 15/16, 28203
Kostenübernahme der Krankenkassen:
die Krankenkassen zahlen diesen Kurs.
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